Zoila Luna asegura: “Quien se suicida es porque le pesa vivir”

En el marco del Día Mundial de la Prevención del Suicidio, la psicoterapeuta Zoila Luna reflexionó sobre los mitos y estigmas que rodean este problema de salud pública, a través del programa "Solo para Mujeres", transmitido por Zol 106.5.

Luna recordó que el suicidio no puede reducirse a un acto de cobardía, como a menudo se dice, sino que está vinculado al peso que significa para algunas personas el simple hecho de vivir. “Quien se suicida es una persona a la que le pesa vivir.

Y cuando digo le pesa vivir, me refiero a que levantarse cada día es una tarea para la cual no tiene energía”, explicó.

Según señaló, muchas personas que han sobrevivido a intentos de suicidio coinciden en expresar que no encontraban fuerza para continuar y que la vida se convirtió en una carga imposible de llevar. “Usualmente, cuando alguien toma la decisión de suicidarse lo hace como una forma de descansar, aunque parezca paradójico”, añadió.

• Luna insistió en que el acompañamiento cercano y el escuchar sin juicios son herramientas fundamentales para quienes atraviesan un sufrimiento de esta naturaleza. “Lo que menos necesita una persona a la que le pesa vivir es que le digan que no está siendo agradecida con la vida”, puntualizó.

• En este sentido, reiteró que el suicidio no debe juzgarse ni estigmatizarse, sino entenderse como un problema complejo que puede prevenirse con atención oportuna, escucha activa y apoyo emocional.