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La talalgia es el dolor localizado en el talón, una molestia frecuente que puede limitar la movilidad y afectar seriamente la calidad de vida. Puede aparecer de forma aguda o crónica y suele empeorar al caminar tras levantarse o después de periodos prolongados de reposo.
Es común en deportistas, personas que permanecen muchas horas de pie o quienes usan calzado con poca amortiguación.
Según especialistas en podología, la talalgia puede tener múltiples orígenes, entre los más habituales:
La causa más frecuente. Se produce por inflamación del tejido que conecta el talón con los dedos.
Crecimiento óseo en el hueso del talón que puede generar dolor al apoyar el pie.
Inflamación de los tendones cercanos al talón.
Inflamación de las bolsas sinoviales que amortiguan las articulaciones.
Golpes, sobrecarga o microlesiones repetitivas.
Estos factores generan inflamación y sobrecarga en el talón.
El diagnóstico requiere evaluación profesional e incluye:
Esto permite identificar la causa exacta y descartar fracturas u otras patologías.
El abordaje depende del origen del dolor.
Medidas iniciales
Fisioterapia
Calzado y soporte
Tratamiento farmacológico
Terapias complementarias
Busca atención médica si:
El seguimiento profesional permite ajustar el tratamiento y prevenir complicaciones.
La talalgia suele tener buen pronóstico si se diagnostica a tiempo. La combinación de cuidados, fisioterapia y cambios en el estilo de vida permite recuperar la movilidad y evitar que el dolor se vuelva crónico.
Fuente: Infobae.