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Por qué las mujeres viven más que los hombres: lo que dice la ciencia

Las mujeres suelen tener una menor “vida saludable”, con más años de enfermedades crónicas

Perla Espino
Perla Espino
16 octubre, 2025 - 4:27 PM
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Longevidad
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Las mujeres siguen superando a los hombres en esperanza de vida en casi todo el mundo. En Estados Unidos, las cifras muestran una diferencia de cinco años: ellas viven en promedio 80 años, frente a 75 en el caso de los hombres.

De acuerdo con un análisis publicado por The New York Times y respaldado por investigadores de la Universidad de California en San Francisco, este patrón se repite incluso durante epidemias, guerras o hambrunas, lo que sugiere un origen biológico profundo.

Los especialistas atribuyen la ventaja femenina a una combinación de factores genéticos, hormonales y conductuales. El doble cromosoma X parece ofrecer una protección adicional frente al envejecimiento, mientras que las hormonas como el estrógeno fortalecen el sistema inmunológico antes de la menopausia.

Sin embargo, los expertos advierten que vivir más no siempre significa vivir mejor. Las mujeres suelen tener una menor “vida saludable”, con más años de enfermedades crónicas o fragilidad, especialmente en la vejez.

También influyen los hábitos de vida: los hombres fuman y beben más, se exponen a trabajos de riesgo y buscan menos atención médica. Las mujeres, en cambio, mantienen rutinas más preventivas y mayores redes sociales, lo que favorece su bienestar y longevidad.

Científicos de la Universidad del Sur de California y Columbia University coinciden en que la diferencia entre sexos responde a “miles de factores interconectados”, desde la genética hasta el contexto social. Comprenderlos, dicen, será clave para prolongar la vida y mejorar la salud de ambos géneros en el futuro.

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