Mujeres que quieren ser "perfectas" podrían presentar problemas de salud

El miedo a perder el manejo de nuestro tiempo es una de las partes negativas de una maternidad presente.

La psicóloga Vida Cavidia, aseguró que lo que a muchas le cuesta aceptar es que la maternidad tiene enorme ganancias pero también perdidas.

"Lo que veo en las mamás es que nos cuesta todavía ese límite, porque definitivamente toda ganancia tiene perdidas, y cuando nos convertimos en madres sin duda", dijo.

Autodescuido trae enfermedades

La especialista en la conducta humana dijo que para una persona establecer estrategias personales se debe auto conocer, ya que no todas aplican para todo tipo de persona.

Cavida explicó que la falta de auto cuidado, que usualmente viven las madres que quieren poder con todo, lleva a enfermedades.

"Cobra una cuota que se traduce en colapso, enfermedades, en síndrome de burnout, en distintas maneras que tiene el cuerpo de decir basta no puedes con todo", dijo.

Presión social y comparación 

La psicóloga hablo ademas del error que es compararse con la vida que vemos de las demás mujeres.

"En esa comparación que me resta, que me desnutre, que me fusta, caigo yo en un espiral de autocrítica y auto juicio que me va separando de mi misma", detalló.